هنگ کردن سیستم در ویندوز 64 بیت

به نام خدا
سلام دوستان
مشخطات سیستم
Cpu:Core 2 duo e7500
Ram:4gb ddr2
Card Graphics:GeForce210
وقتی که زولا بازی میکنم منگام بازی یهو صداش خش خش میکنه و اف پی اس از 60 میاد 45 بعد از مدتی دوباره درست میشه نمیدونم چیکار کنم لطفا راهنمایی کنید.
با تشکر