اورکلاک پایدار با cpu 4790k

سلام دوستان و اساتیر عزیز
من میخوام cpu 4790k رو اور کنم تو مادربردهای msi و ایسوس خیلی راحت اور میکنم ولی روی مادربرد خودم عزیت میشم و تنظیمات انگار ذخیره نمیشه و روی مایکامپیوتر که کیلیک میکنه همون 4 گیگاهرتز نشون میده مشخصات سیتمم هم اینه
Cpu : i7 4790k 4.0 GHZ
Min: gigabyt G1 Gaming Sniper b5
Gpu : ATA HD 5870 256 Bit 1 gig
Ram : 8gig 1600 CL 9.9.9.24 adata xpg v2
Coolin cpu :GLACER 240
CASE: GREEN X3 PLUS VIPER
HDD : 2TRA W.D BLACK
WIN : 7 64Bit Enterprise 2016
ممنون میشم جواب بدید چون میخوام این تست هم تو سایت قرار بدم